2018年09月26日
帰国しました❣️

一週間前に帰国しました。
帰ると涼しくて(ーー;) 帰国した前日から気温が下がったみたいです
日本での生活に慣れるのにしばらくかかりました。
インドでは、マウシー(おばちゃんという意味)さんたちが
お洗濯や食事を運んでくれる
シャワー用のお湯を運んでくれる
部屋の飲み水や白湯も気がつくと入れ替えてくれる と
優しくて
チャオ❣️ ハーイ❣️ と心和ませてくれました。
写真のマウシーはお部屋のお掃除担当です。
可愛いよね〜
日本に帰ってくると
食事を作るのが、億劫で……笑
パンチャカルマの治療が終わっても
いや、終わってからの食事が大事なので
先ずは、15日ベジタリアンになります。
個人的に食べた方がいいもの
食べてはいけないもの
オイルマッサージや膝にする事を
皆さん其々違ったアドバイスをいただきました。
それが 実践できるかどうかで
2ヶ月後の自分の身体に向き合うことになりそうです。
さて、この後インドでの生活を少しずつ綴っていこうと思います。
【連絡先】
Mail hiromi3311@gmail.com
☎ 080 5113 3228
高田宏美