プロフィール
ひろみ☆☆ちゃん
ひろみ☆☆ちゃん
臨床検査技師、細胞検査士として33年間病院勤務しました。
2012年2月に乳がん検診で、乳がんが見つかり手術しました。
仕事を続けるも、宿直、解剖の業務が体力的に続かず、2013年3月に退職

6年続けていたヨガに精神的、体力的に、前向きになる効果を感じ

乳がん患者さんのためのヨガ や
更年期の女性のためのヨガのクラスを  行っています。
精神的にも体力的にも 強さと柔軟性をつけていきたいです。

ファスティング講座で食べるもののことをお伝えしています。
ファスティング(断食)で身体のリセット ダイエット デトックス
が行えます。水だけでなく ファスティングドリンクを飲んで
安全に行えます。 デトックスの後は、体に良いと物を入れましょう
食品添加物 有害物質 油 体温の講義もありますよ!

サードメディソン 巷では色々な 健康法 ダイエット法があふれています
効果がある人 ない人がいます。
何故なのでしょうか?  人には体質というものがあります。
今の貴方に必要なのか。足りているのか。
アロマの香りで、今の貴方の体質が診断できます。


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2018年02月07日

藤枝の患者会あんだんてさんで乳がんサバイバーヨガです























昨年に引き続き患者あんだんてさんでヨガします
2/16 金曜日です

乳がん経験した方のためのヨガです
ヨガをセラピーとしておこないます

ホルモン剤の副作用で関節の動きが悪いな
手足が冷えるな
首、肩に凝りがあるな
そんなところにアプローチできたらと思います

簡単なポーズとゆっくりとした動きをしていきます
呼吸も、心の落ち着きを取り戻せるように
それが、日常に生かせるように
お伝えしていきたいと思います

藤枝の患者会あんだんてさんは
病院という場ではなく
乳がんの患者さんを支えている会です

私のヨガに来てくださる方の中にも
治療とか検診以外に病院に行くのはちょっととおっしゃる方もいます
もっと気軽におしゃべりしたいわという気持ちもわかります

藤枝のお近くの方は是非参加してくださいね
申し込みは、あんだんてさんのホームページで確認してください







【連絡先】   Mail hiromi3311@gmail.com ☎   080 5113 3228 高田宏美
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