2017年10月10日
インドからサプリメント届く

先月、淡路島リトリートで
アーユルヴェーダの脈診を受けたのですが
リウマチに良いと言われるサプリメントを処方してもらい
ようやく、手元に届きました❗️

ダンボールの上から布で包んで
糸で縫いつけてあります
飲み方が書かれた裏には
控えたい食べ物
塩やビネガー 冷たい食べ物
フルーツ (⌒-⌒; ) 好きなのに……
菓子パン
油っこい食べ物
重い夕食
身体を冷やすこと
消化の悪い食べ物は良くないようです
黒レーズンとイチジクを取るように
と、添えられていました。
サポートになってくれること期待して
でも、やはり、直すのは自分
真摯に向き合いたいと思います
【連絡先】
Mail hiromi3311@gmail.com
☎ 080 5113 3228
高田宏美