2015年05月25日
腰痛緩和のヨーガセラピーでした

昨日は イベント
腰痛緩和のヨーガセラピーでした
腰痛をお持ちのお客様もみえました。
ポーズを進めながら
お聞きしながら
痛みのないところを一緒に探していきました。
できるポーズをやりながら
進めていきました。
いつもは、痛みがあっても
頑張らなきゃいけないと 思っているそうです。
でも、痛みがあるということが
休みなさいという身体の声なので
無視しないでほしいと思います
来月も 腰痛緩和のヨーガセラピーとして
イベントします。
会員さん以外の方も 無料で参加できますので
おこしください
6/21 7/19 になります
【連絡先】
Mail hiromi3311@gmail.com
☎ 080 5113 3228
高田宏美