乳がんとヨガ　ひろみちゃんのブログ

午前中に脈診して
今の身体の状態を観てもらいました。
午後は Drの レクチャー

脈診では、色々考え過ぎる
身体が 二つに 別れる事はしないように。
あれも これもと 忙し過ぎー！ って、その通りでした

確かに、そろそろ 一つに集中することを考えていました。
ジャガディッシュ先生の
此処に来て先生に会うこと それで 治療は終わり！
その言葉が
笑っちゃったけど、心にストンと落ちました。

午後のレクチャーは
難しかったけど、 難しく考えるな！
と言われていたように、「感じること」を心に
今を生きる と理解しました。
それを、実践です。

あまりに、時間に追われて生きていること
感じる 余裕 スペース がないこと
現代人の問題ですね

今を生きる
先のことを考えるなと
繰り返し 繰り返し 私の周りで聞こえるキーワードです。

もう一つ、怖れから
離れること これも、最近 良く聞くキーワードです。

最後に、楽しみましょう！

とジャガディッシュ先生が締めくくられたように
人生楽しくいきましょうね