2015年10月30日
富塚協働センターでの 腰痛緩和ヨガ

今日は、富塚協働センターでの腰痛緩和ヨーガ最終日でした。
10月 全4回の講座を 浜松市そして協働センターさんの協力で
無事行うことができました。
20名でスタートして、最終まで皆さんよく参加くださいました。
ほんとうに 感謝の気持ちでいっぱいです。
腰痛緩和のヨーガのセラピー そのアーサナだけでなく
マントラ や プラーナヤーマも合わせておこないましたが
おそらく 他では経験してないことだと思います
真摯に取り組んでくださる姿を見ていると
インドで学んだことを拙い私ですが
少しでも 伝えられること 嬉しく思いました。
最初は 受け入れられるのか 心配でもありましたが
ただ、このヨガは 確かなもの
そう信じていたので、不安はありませんでした。
来月から 第1 第3金曜日に 引き続き同好会として
発足いたします。
15名で始まりますので、定員20名 あと少し余裕があります。
会場の関係で11月は27日となります
感謝
【連絡先】
Mail hiromi3311@gmail.com
☎ 080 5113 3228
高田宏美