プロフィール
ひろみ☆☆ちゃん
ひろみ☆☆ちゃん
臨床検査技師、細胞検査士として33年間病院勤務しました。
2012年2月に乳がん検診で、乳がんが見つかり手術しました。
仕事を続けるも、宿直、解剖の業務が体力的に続かず、2013年3月に退職

6年続けていたヨガに精神的、体力的に、前向きになる効果を感じ

乳がん患者さんのためのヨガ や
更年期の女性のためのヨガのクラスを  行っています。
精神的にも体力的にも 強さと柔軟性をつけていきたいです。

ファスティング講座で食べるもののことをお伝えしています。
ファスティング(断食)で身体のリセット ダイエット デトックス
が行えます。水だけでなく ファスティングドリンクを飲んで
安全に行えます。 デトックスの後は、体に良いと物を入れましょう
食品添加物 有害物質 油 体温の講義もありますよ!

サードメディソン 巷では色々な 健康法 ダイエット法があふれています
効果がある人 ない人がいます。
何故なのでしょうか?  人には体質というものがあります。
今の貴方に必要なのか。足りているのか。
アロマの香りで、今の貴方の体質が診断できます。


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2015年09月29日

サムシンでの最期のレッスンでした



















今月で 契約更新しないという事で
三方原のサムシンさんが 閉店になります。
今日は、最期のレッスンでした。

中途半端な時間帯なのですが
今年は、大雨だったり 台風だったり
でも、レッスンに参加してくれて 嬉しいものでした。

これからは、皆さんバラバラになるんですが
何処にしても、ヨガを続けて欲しいと伝えました。
皆さんなら
どんなヨガでも、自分の身体を感じて
呼吸を意識して出来ると思います。

ヨガは、知覚力を養い 身体を健康へと導くと同時に
心を平和にしてくれます。

「今」を 生きて行くこと
まだ来ない未来を心配したり
過ぎ去った過去を思ったところで
どうにもならない どうにもならないことに 心を傷めるよりも
今を大切に生きること
それもヨガです。

半年の時間でしたが
多くのことを学ばせていただきました。
感謝です。

皆さんの健康と幸せを祈ります。

スーパームーンの翌日でしたが、大きな月でした。






【連絡先】   Mail hiromi3311@gmail.com ☎   080 5113 3228 高田宏美
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Posted by ひろみ☆☆ちゃん at 22:42 │感謝ヨガAヨガプラーナーヤーマ
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