プロフィール
ひろみ☆☆ちゃん
ひろみ☆☆ちゃん
臨床検査技師、細胞検査士として33年間病院勤務しました。
2012年2月に乳がん検診で、乳がんが見つかり手術しました。
仕事を続けるも、宿直、解剖の業務が体力的に続かず、2013年3月に退職

6年続けていたヨガに精神的、体力的に、前向きになる効果を感じ

乳がん患者さんのためのヨガ や
更年期の女性のためのヨガのクラスを  行っています。
精神的にも体力的にも 強さと柔軟性をつけていきたいです。

ファスティング講座で食べるもののことをお伝えしています。
ファスティング(断食)で身体のリセット ダイエット デトックス
が行えます。水だけでなく ファスティングドリンクを飲んで
安全に行えます。 デトックスの後は、体に良いと物を入れましょう
食品添加物 有害物質 油 体温の講義もありますよ!

サードメディソン 巷では色々な 健康法 ダイエット法があふれています
効果がある人 ない人がいます。
何故なのでしょうか?  人には体質というものがあります。
今の貴方に必要なのか。足りているのか。
アロマの香りで、今の貴方の体質が診断できます。


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2014年05月24日

ファスティング講座 第一回 終了しました






















NPO法人ハーモニーさんでファスティング講座 第一回終了しました。

6名の方に参加いただきました。
遠くから来てくださった方
仕事の合間に 来てくださった方
本当に有難いと思います。

皆さん 意識の高い方ばかりです。
こちらが少し緊張気味の感じで始まりましたが
皆さんの自己紹介が終わると、嬉しくなってきました。

とても良い出逢いだと思いましたし
皆さんの熱い思いが伝わってきます。
お茶会をしているような雰囲気です。

私たちの身体は、私達の食べるものでできています。
食べることって
生命維持のため、活動のためのエネルギーを得るため
そして心の栄養のためにおこなわれます。
幸せ って思うこと、楽しいって思うことは
セロトニンやドーパミンの働きがあるからです。
これらはコレステロールから作られるってことは 油が材料ですよね
このように、食べるもので私達の感情 性格 人間関係までも
つまり その人の人生までも変えるものですね。

いつも何を食べているのか
意識していきたいですね


【連絡先】   Mail hiromi3311@gmail.com ☎   080 5113 3228 高田宏美
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